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为了丰富辖区国企退休人员的晚年生活,提高他们的精神文化层次,提供展示自我、交流互动的平台,安宁西路街道枣林西社区近日开设了一类针对国企退休人员的兴趣班。

据报道,兴趣班涵盖了多个领域,包括书法、绘画、声乐、舞蹈和瑜伽,旨在满足不同退休人员的兴趣和需求。当报名消息发布后,它受到了辖区广大国企退休人员的热烈响应,大家纷纷报名参加。

刘阿姨表示她非常喜欢社区组织的瑜伽课程,这种活动不仅能锻炼身体,还能让她与邻居们聊天,增进彼此之间的了解,她觉得这样的活动非常棒。

瑜伽班为退休人员提供了一个放松身心的好去处。老师结合每个人的体态,针对大家的腰椎、颈椎劳损等问题,指导大家调整气息、放松肌肉、舒展双臂,感受身心的和谐与平衡。

声乐课上,学员们在老师的指导下,学习发声技巧和歌曲演唱。他们通过练习呼吸、发声和音准,逐渐掌握了歌唱的基本功。在合唱中,学员们的声音和谐统一,充满了力量和感染力。

“我喜欢唱歌,但退休后很少有机会展示。现在,在声乐班里,我可以和大家一起合唱,感受音乐的魅力。每次唱歌都让我感到非常愉悦和兴奋。”王大爷说,声乐班让他重新找回了年轻时的激情。

在舞蹈课上,学员们在老师的带领下,学习基本的舞蹈动作和舞蹈表现技巧。他们随着音乐的节奏翩翩起舞,展现出优雅的身姿和活力四射的精神风貌。学员们表示,舞蹈不仅让他们锻炼了身体,还让他们感受到了艺术的魅力。

“退休后的生活虽然悠闲,但总觉得少了些什么。加入书法班后,我发现自己可以静下心来,一笔一画地书写,感受文字的魅力。每次写完一幅作品,内心都充满了成就感。”张阿姨在书法班中找到了平静与专注。学员们跟随书法老师的指导,一笔一画地练习着书法技巧。他们挥毫泼墨,或楷书或行书,或隶书或草书,一个个字体犹如艺术品般呈现在纸上。

绘画班的学员们通过老师的指导,学习了如何描绘自然风景和人物形象。他们充分发挥自己的想象力和创造力,用色彩和线条描绘出心中丰富多彩的世界。每一幅画都充满了独特的创意和表现力,仿佛将人们带入了另一个世界。李叔叔以前从未想过自己会拿起画笔,但在这里,他学会了用色彩和线条来表达内心的情感。他描述了自己在画布上用鲜艳的颜色和细腻的线条,描绘出自己心中对大自然的热爱和敬畏之情。每一幅画都成为了他心中的一个小世界,让他感到无比的快乐和满足。在绘画班中,学员们不仅学习到了绘画技巧和表现手法,还找到了表达自我的方式。他们用画笔和色彩,将自己的内心世界呈现在画布上,从而更好地理解自己的情感和人生。

枣林西社区积极开设国企退休人员兴趣班,旨在激发退休人员参与社区活动的热情,同时提升大家对社区的幸福感和归属感。这个举措让老年人能够“老有所学”且“老有所为”,激发了老龄社会的活力,用心灵编织出了一幅绚丽多彩的夕阳画卷。在这个兴趣班中,退休人员们可以结交志同道合的朋友,分享自己的兴趣爱好,交流心得体会,彼此关心关爱,享受快乐的晚年生活。社区也为大家提供了这个平台,让老年人能够积极参与各种活动,展示自己的才艺,发挥自己的余热,为自己和社区的发展做出贡献。

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