6月6日是全国爱眼日，主题为“人人享有眼健康”。国家卫健委数据显示，2021至2024年全国学生总体近视率实现“四连降”，2024年降至50.3%，较2018年下降3.3个百分点。
远视储备：孩子与生俱来的“视力保护余额”
9月1日起，北京将对全市约13.4万名幼儿园大班儿童开展远视储备筛查。新生儿普遍存在约250-300度的生理性远视，即“远视储备”。随发育到12-15岁成为正视眼，不易近视。同仁医院院长袁进强调：“远视储备一旦丢失就不可恢复。”保护需减少电子产品使用：0-3岁不建议使用，3-6岁尽可能少用，保持每天2小时自然光下户外活动。
眼睛也会“卒中”：眼中风黄金救治仅90分钟
眼中风医学上称视网膜血管阻塞，其中动脉阻塞最为危险，黄金救治时间仅90分钟，延误可能造成永久性失明。症状多为单眼突发视力骤降、眼前黑布遮挡、无痛感，一过性眼前发黑是预警信号。高血压、高血脂、糖尿病患者及中老年人是高发人群。同仁医院院长袁进建议：第一时间就医;控制血压血糖血脂;避免情绪波动、熬夜、疲劳。
护眼误区
眼部按摩：用力按压眼球可能挤坏眼内结构，导致眼压高、视网膜脱落。
手机护眼模式：不能无限使用，疲劳和泪膜破坏才是主因，使用时间必须控制。
防蓝光眼镜：无科学证据能预防近视，反而可能造成昏暗环境加重视疲劳。
