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霜降时节,广西恭城瑶族自治县迎来柿子盛产期,柿子树挂满色泽鲜艳、圆润饱满的果实,构成金秋亮丽风景,也与季节养生相得益彰。恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师张晋闻介绍,柿子润肺滋阴,对口干咽燥、干咳少痰等症状,食用后可润肺生津。医生特别指出,鲜柿性凉,并非人人适合;制成柿饼后水分降低、糖分显著增加,即便有一定食疗效果也不宜过量。慢性胃炎、糖尿病、高血脂、肾功能不全等基础疾病患者应尽量避免或减少食用;脾胃功能较弱、食欲不振、易腹泻者应适量减少,血糖较高者也需注意。

发布时间:2026-10-26 09:57

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