您现在的位置:乐知生活在线 兰州
分享

10月23日迎来秋季最后一个节气霜降,气温渐降、初霜出现,民间有“霜降吃柿子,不会流鼻涕”的说法。柿子能生津润燥、温润气血,顺应自然规律,也寄托健康祝愿。安顺路水果摊上,奶油柿2.8元/斤、大红柿3.98元/斤、火葫芦柿和甜脆柿4.8元/斤,吸引不少市民选购。年逾七旬的唐阿姨每到霜降都会买柿子,已成生活习惯。摊主称近日柿子销量格外好,火葫芦柿和大红柿一天能卖七八十斤,霜打后的柿子皮薄肉厚、汁多味甜。

传统医学认为柿子味甘性凉,能清肺热、润肺燥,缓解秋燥引起的口干咽燥、燥咳;现代营养学看,柿子富含维生素C,还含果胶、钾元素和多酚类抗氧化物质,可润肠通便、辅助调节血压、保护心血管。但糖尿病患者、肠胃功能不佳者、补铁期间者及脾胃虚寒者应少吃或不吃,食用时不宜空腹,避免吃柿子皮和螃蟹,以减少肠胃不适风险。

发布时间:2026-10-23 15:07

责任编辑:admin

免责声明: 转载目的在于传递更多信息,文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。如涉及作品内容或其它问题,请在30日内与工作人员联系(18731251601),我们将第一时间与您协商。谢谢支持!

相关阅读
关键词:
最新文章
热点内容
图文推荐