甘肃省疾控中心发布健康提示：防暑降温、灾后防护、防范动物抓咬伤

甘肃省疾控中心发布8月健康提示，建议做好综合防护：持续高温易诱发热射病，需防暑降温;主汛期暴雨洪涝多发，重视灾后饮水与环境消杀;坚持防控呼吸道、肠道传染病;夏季衣着单薄，远离流浪陌生动物，谨防抓咬伤感染狂犬病。

呼吸道传染病防护：暑期人员聚集增多，密闭拥挤环境易传播病原体。科学佩戴口罩，有症状者、乘坐公共交通、出入密集场所全程佩戴;老年及慢性病群体少去室内聚集地。坚持手部清洁，定时开窗通风，每日2至3次、每次30分钟。遵守咳嗽礼仪，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状减少接触他人，及时就医。

动物抓咬伤风险增加：被动物抓咬后立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，再用碘伏消毒。无论伤口大小、是否出血，尽快前往狂犬病预防处置门诊，全程接种疫苗，必要时注射被动免疫制剂。疫苗越早接种效果越好，常用5针或“2-1-1”4针程序。日常不挑逗激怒犬只，不随意接触流浪猫狗，养犬人士合法科学文明养犬。

谨防热射病：体温持续超40℃、高温或重体力劳动后持续头痛、肌肉痉挛、呼吸浅快、恶心等应及时就医;出现昏迷、意识模糊、谵妄、癫痫等立即送医或拨打120.10:00至16:00尽量停留凉爽环境，外出做好防晒。不等口渴再喝水，高温环境每小时饮用200至300毫升清水，可饮淡盐水、电解质水。高温时段不剧烈运动，户外作业循序渐进。空调设置26℃左右，勿将孩童、宠物单独留在车内。

暴雨洪涝灾后防控：只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;食物充分烹煮，严禁食用腐败变质、洪水浸泡或病死禽畜及水产品。洪水退后及时清理垃圾，被淹房屋遵循“先清理、后消毒、再回迁”。防蝇防鼠防蚊，安装纱门窗、使用蚊帐和合规驱蚊剂。勤洗手，毛巾单人单用，避免手脚长时间浸泡水中，涉水后洗净脚部、更换干鞋。出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状尽快就诊。保持乐观心态，积极应对。

肠道传染病高发：饮用水煮沸后饮用，食物生熟分开，剩饭菜及时冷藏并彻底热透，少食易带菌水产品，不生吃半生吃。凉拌菜食材清洗干净并焯水，现做现吃，不隔夜。饭前便后洗手，不暴饮暴食，不吃腐败变质食物。减少与患者接触，餐具、水杯、便器等注意清洗消毒。调节饮食、加强锻炼、劳逸结合，增强自身免疫。