国家中医药局为老年人秋冬养生支招：从健脾开胃到应对失眠

随着老年人身体功能的下降，他们常常面临体弱多病的问题，那么如何确保晚年生活健康呢?近期，国家中医药管理局举办了一场新闻发布会，特别邀请了中医领域的专家，为老年人提供秋冬季节的养生和疾病预防建议。

在保障老年群体健康领域，中医药展现出其独有的长处。据中国中医科学院老年医学研究所所长徐凤芹介绍，中医药治疗重点针对老年人因肾精亏损和脾胃虚弱而引发的衰老问题，通过全面的治疗手段，致力于实现老年人无病、少病、晚病的目标，从而加强健康管理。

中医认为，“脾胃为后天之本”，老年人食欲不振、消化功能减弱，该如何健脾开胃?

“脾胃功能健运是老年人健