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近日,甘肃省疾控中心发布花粉过敏防护指南。如果您近期出现眼睛奇痒、鼻塞流涕、频繁流泪等症状,未必是感冒,很可能是花粉过敏找上门了。专家提醒,花粉可随风远距离传播,甚至渗入室内,易过敏人群(有家族过敏史、儿童青少年、长期熬夜或精神压力大者)需全方位防护。

自查要点:花粉过敏常表现为鼻痒、连续打喷嚏、流清涕、眼红眼痒,无发烧咽痛等感冒症状,且户外或大风天明显加重。若突然对某类食物产生口咽干痒、嘴唇肿胀,可能是交叉过敏。怀疑过敏应及时就医检测过敏原。

防过敏四字口诀:

躲:上午10时至下午5时花粉扩散高峰期,尽量室内活动。

戴:外出规范佩戴口罩及护目镜。

洗:归家后洗脸并用生理盐水清洗鼻腔。

对:医生指导下对症用药,切勿乱服。

提前干预:花粉季前一周预防性使用抗过敏药物(如鼻喷剂或口服药),可有效缓解季节性过敏性鼻炎症状。花粉季期间规范用药,结束后再逐步停药。出现症状及时就医,切勿硬扛拖延。

发布时间:2026-05-15 09:35

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