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近日,一位51岁女士参加健美模特赛事引发关注。参赛选手孙女士接受九派新闻采访时透露,她坚持健身已二十余年,起初主要为增强体质、减少疾病。

这是她首次参加健身比赛,为此投入整整一年努力。在专业教练指导下,她进行高强度训练并严格控制饮食,以往钟爱的火锅不再是日常选择。通过锻炼,她的腰围缩小7厘米,降至63厘米,体脂率稳定在12%左右,“我自认为肌肉状况极佳,于是鼓起勇气报名参加。”

孙女士透露,本次参赛选手以二十余岁为主,她在小组中名列第七。她表示:“我感觉自己的身材至少恢复到了30多岁的状态,非常满意。”

发布时间:2026-11-05 09:13

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