更年期不是“病”，规范治疗是关键——专家解读女性两大健康热点

“三八”节前夕，记者采访兰大二院妇科与乳腺疾病专家。专家指出，更年期长期被误解，乳腺癌则高居女性恶性肿瘤首位，两大问题严重影响女性健康，亟需加强科普宣教，推动早筛早治。

更年期是女性必经生理阶段，核心是卵巢功能下降。45至55岁为症状高发期，表现为月经紊乱、潮热出汗、失眠、焦虑、骨关节疼痛等多系统不适。2023版《中国绝经管理与绝经激素治疗指南》指出，绝经激素治疗是唯一能一揽子解决相关症状的医疗措施，规范治疗安全有效。51岁王大姐治疗后症状明显缓解。

专家澄清，规范使用激素治疗不增加子宫内膜癌风险，乳腺癌风险极罕见，与肥胖等因素相当。治疗需在60岁以内、绝经十年内启动，并配合规律运动、健康体重与心理疏导。

乳腺癌位居女性恶性肿瘤首位，全球每年新增200万例，我国发病年轻化趋势明显，与压力大、焦虑、睡眠不足等密切相关。普通女性30岁起每年做乳腺B超，40岁以上加做钼靶;有家族史者25岁起应关注。早期乳腺癌五年生存率极高，已基本可实现临床治愈。晚期患者也不必过度恐惧，目前精准治疗手段成熟，医保政策也为患者减负。

专家提醒，女性应全程关注内分泌健康，学会关照自身情绪与心理状态。