8月15日，孙楠在《披荆斩棘》赛后采访中回应体重128斤、体脂率较低一事。他坦言，二十年前曾为减肥困扰，却陷入越减越肥的怪圈;年过五十后不再刻意追求减重，转而调整饮食结构和生活方式，心态更为从容。他认为自己当下身体状况可能比年轻时更健康，并呼吁大家关注科学健康管理，在健康中找到快乐与成就感。
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