推测自己是否得了肝病,早晨第一泡尿透视肝脏健康状况

　　健康是时下很多人都追求的目标，特别是现在很多职场人都忙于工作而忽略健康问题，在意识到自己已经步入到亚健康状态时，已经晚了。因此中医提醒各位，对于自己的健康问题一定要随时关注，比如肝脏疾病，一般很难在症状上体现出来，但是我们只要关注生活细微，我们就会发现生活处处体现我们健康症状，比如尿液就能看出肝脏健康与否。

　　早晨第一泡尿透视肝脏健康状况

　　尿液是看生活、饮食正常与否最好的指标，一般人每天早上多半是因为尿急才起床，当然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回笼觉的，所以常常不清楚尿液颜色。所以你需要注意自己尿的颜色，随时观察自己的健康状况。

　　肝好不好可以观察早晨第一泡尿

　　泡沫尿：其实，第一泡尿很重要，一定要观察仔细，看是不是颜色很深，或有血尿，或象淘米水一样浑浊，或是泡沫很多，有各种不同的现象。如果泡沫很多，像淘米水一样浑浊，意味着肾脏功能有问题，显示你昨天吃得太咸或太多加了防腐剂的东西。

　　血尿：如果尿液红红的，第一个要考虑是否感冒发热，因为感冒发烧会影响到下腹腔的血管，形成充血现象，有的血管比较脆弱，导致微血管破裂，就会有血尿;其次，考虑可能有结石，因为菱形或多角形的石头，滑动时划破微血管，当然尿液就会红红的，有些人会严重到整个马桶都是红的。

　　熬夜、抽烟、抽得凶，也容易得血尿，因为抽烟会让微血管收缩，微血管一收缩就影响到氧气供应，所以脸色会发青，抽烟脸色发青，喝酒脸色发红，所以变喝酒边抽烟就会面不改色。

　　咖啡尿：像咖啡色的尿，就肯定和肝胆有关系。所以，奉劝大家，每天早上仔细观察尿液和粪便，然后调整生活、饮食习惯，就可以未雨绸缪，防患于未然。

　　早检查：学会诊断或推测自己是否得了肝病

　　肝脏很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，最为严重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情发作快，死亡也快。肝病可怕之处，正是在于病人并没有特别显著的症状。

　　患病者可能会腹胀、胸口闷、食欲降低、伤风感冒、发烧、作呕等，但平常人都不会把这些现象当作一回事，而自己到药房里买药吃，导致病情恶化，最后甚至丧命。

　　一般出现疲惫、腹胀、腹痛都有可能会是肝脏出现问题，肝脏疾病出现的人群是所有，就是很多运动健将在不经意之间也都被缠绕。在医学上现在都车称之为“隐形杀手”。