鼻病毒进入活跃期，甘肃省疾控中心发布健康提醒

近期，鼻病毒进入活跃传播期，主要通过飞沫和接触传播，传染性较强。甘肃省疾控中心提醒公众重点关注老人、儿童等免疫力较弱群体，做好健康防护。

鼻病毒与流感病毒有何不同？

鼻病毒主要引发普通感冒，症状较轻，多为低热或不发热，病程约一周，大多自愈，无特效药和专用疫苗。流感病毒则症状更重，以突发高热、明显乏力、全身酸痛为典型表现，易引发肺炎等并发症，冬季高发，有抗病毒药物和疫苗。

传播途径

主要通过飞沫传播(咳嗽、打喷嚏产生的飞沫直接吸入)和接触传播(触摸被病毒污染的物品后再接触眼、鼻)。

预防措施

保持手部卫生：用肥皂和流动水按七步洗手法洗手至少20秒。

做好咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡。

保持室内通风：经常开窗换气，降低病毒浓度。

提升自身抵抗力：规律作息、均衡饮食、适量运动、充足睡眠，多吃富含维C的蔬果。

减少暴露风险：少去人群密集、通风差的场所，避免与感冒者近距离接触。

科学护理与治疗：多喝温水、注意休息，对症使用感冒药物，不滥用抗生素。

及时就医：若症状持续加重，出现高热不退、呼吸困难等情况，尤其是老人和儿童，应尽快就医。