鸽子汤回奶吗？产妇需注意：鸽肉可能影响子宫收缩并导致回奶

鸽子汤回奶吗?很多产妇都有此疑问。鸽子营养丰富，适合滋补身体、加快创伤愈合，但鸽子肉会影响子宫收缩，还可能出现回奶现象。对想要回奶、断奶的妈妈来说，食用鸽子汤可起到回奶效果。鸽肉蛋白质含量在15%以上，消化率可达97%，中医认为其易消化，能滋补益气、祛风解毒，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有补益作用。乳鸽骨内富含软骨素，常食可改善皮肤细胞活力、增强弹性、改善血液循环。鸽肉还含丰富泛酸，对脱发、白发等有疗效;乳鸽含较多支链氨基酸和精氨酸，可促进蛋白质合成，加快创伤愈合。

然而产后孕妇尽量别食用鸽子肉，它会影响子宫收缩，干扰人体正常发育，导致回奶、奶少，长时间食用可能出现不适。若没把握，可改喝鱼汤或鸡汤，月子时多喝这类汤汁对下奶有好处。怀孕时喝一些与之后关系不大，但也不太好说。

淮山炖乳鸽： 原料为乳鸽1只、淮山100克。乳鸽治净去内脏斩件，淮山洗净斩件，与乳鸽同放炖盅，隔水炖1小时，熟后加盐等调味即成。功效：治胃溃疡、肾亏气虚、遗精盗汗。