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婴幼儿时期是生长发育的关键阶段,对营养需求高,但其胃肠功能尚未发育成熟,消化吸收能力有限,因此在饮食安排上需要特别注意。

婴幼儿饮食注意事项

新生儿奶粉不宜过浓

当母乳不足时,可用全脂牛(羊)奶粉替代,但必须严格按照说明比例稀释冲调。奶粉中含有较多钠离子及强化营养素,浓度过高会加重婴儿的血管和肾脏负担,可能引发健康风险。同时,过浓的奶粉也不利于新生儿娇嫩的肠胃消化。

不应完全用配方奶替代母乳

母乳是婴儿最理想的食物。它不仅含有婴儿必需的免疫抗体,能有效降低患病风险,而且其蛋白质、碳水化合物等营养成分的比例更易于婴儿消化吸收,其中的一些活性成分是其他乳品无法替代的。

新生儿忌喂高浓度糖水

给新生儿喂食高浓度糖水(或高糖奶液)是有害的。这极易导致腹泻、消化不良、食欲不振,长期可能引发营养不良。更严重的是,高浓度糖分会损伤肠黏膜,发酵产气可导致肠胀气,甚至诱发危险的坏死性小肠炎,出现腹胀、呕吐、血便等症状。

核心原则:对于婴幼儿,尤其是新生儿,应优先母乳喂养;若需使用配方奶,务必正确冲调;并绝对避免喂食高浓度糖水。任何喂养方式的调整都建议在医生或专业营养师指导下进行。

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